Molho de Tomate Caseiro

Oi Gente!!!

Estou tentando mudar meus hábitos, ser mais saudável, pra ajudar no meu processo de emagrecimento também, afinal, quanto menos industrializado melhor!

Então procurei bastante receitas de molho de tomate e achei uma bem prática, fiz e é uma delícia!

E o tomate? 

Ele é rico em licopeno, um carotenóide que dá a cor vermelha ao fruto. Essa substância também é antioxidante e anticancerígena, combate os radicais livres, retarda o envelhecimento precoce do organismo, protege o sistema cardiovascular e também reduz as chances do organismo desenvolver alguns tipos de câncer.

O tomate também é rico em vitamina C, que auxilia o organismo no combate a agentes infecciosos. Possui poucas calorias e gorduras e é um super aliado no processo de emagrecimento saudável. É rico em vitaminas, minerais e fibras, agindo no controle do colesterol.

Uma curiosidade! O licopeno é melhor absorvido pelo nosso organismo quando o tomate é cozido. Desta forma, o legal é utilizar o tomate em molhos, sopas, recheios.

Receitinha:

Molho de Tomate Caseiro

Ingredientes

• 1 kg tomate do tipo italiano ou comum bem maduros
• 2 cebolas médias cortadas em pedaços grandes
• 4 dentes alho
• 1 xícara (chá) salsinha
• 4 ramos manjericão
• 1 colher (chá) Sal
• 1 colher (chá) Pimenta do reino moída (opcional)
• 0,5 xícara (chá) água

Modo de preparo

1. Cortar os tomates ao meio e retirar a semente e a parte branca.
2. Corte cada metade do tomate ao meio novamente.
3. No liquidificador, colocar a água e bater os tomates, colocando os pedaços aos poucos.
4. Juntar todos os demais ingredientes e bater.
5. Leve o molho em uma panela ao fogo médio por cerca de 20 minutos.
6. Após esse tempo, o molho está pronto para ser utilizado em diversos preparos ou congelado em porções.

Dicas

Coloque os tomates aos poucos no liquidificador para que ele dê conta de bater.

Para tirar a acidez do molho, pode acrescentar 1 colher (chá) de fermento em pó junto com os ingredientes antes de bater ou colocar uma cenoura média inteira descascada para cozinhar junto,. Depois é só retirar a cenoura.

Como não tem conservantes e outros químicos, o molho dura menos tempo na geladeira. Guarde por cerca de 3 dias e congele o restante se não for usar.

Você pode acrescentar outros temperos da sua preferencia e criar seu molho especial, como azeitonas, ervas frescas ou secas e muito mais.

Espero que gostem, façam! É bem prático e vale a pena pela sua saúde e de sua família! Beijinhos! 

Fonte: Blog da Mimis

Quibe Assado Integral

Lindos e lindas! se você vive correndo atrás do prejuízo na dieta como eu rrsrsrs... 

Segue essa receitinha que eu fiz e amei, fácil e gostosa! E mais importante, pode na dieta? Poooooode! kkkkk

Aproveitem com moderação!

Qualquer dúvida mandem mensagem, beijinhos!

• Receitinha: 

250g de trigo pra quibe
500g de alcatra ou contrafilé magros
1/2 xícara de hortelã picada
1 cebola picada
3 dentes de alho amassados 
2 colheres de sopa de margarina light 
Sal e pimenta do reino a gosto

Deixe o trigo de molho em água (até cobri-lo totalmente ) por 2h, escorra em uma tigela, acrescente os demais ingredientes e amasse bastante. Unte uma forma com margarina light, espalhe a massa, cubra com papel laminado e asse em forno médio por cerca de 50 minutos. Retire o laminado e deixe no forno por mais cinco minutos.

Oração do Amor

" Oração do Amor 
Arianne

Deus, dobrei os meus joelhos
Pra falar de amor
Pra Te agradecer pelo que fez por mim
Há tanto tempo Te pedi uma pessoa
Alguém que me amasse e cuidasse de mim
E olha a benção que o Senhor me preparou
Algo muito além do que eu Te pedi
Eu sei que o Senhor tem sempre o melhor
Quando oramos e pedimos esperando em Ti
De olhos fechados me lembro do dia
Que meu coração se encheu de alegria
Quando me deparei com o escolhido
Meu grande amor
Não foi por acaso, foi o Teu cuidado
Obrigado, Senhor

Hoje é real aquele sonho meu
Hoje sou feliz e Te agradeço, Deus
Por ter encontrado alguém que me faz bem
E pelo Teu cuidado que nos mantêm
Valeu a pena cada oração que fiz
Do Teu amor divino, sou eterno aprendiz
Agora finalizo a minha oração
Mais uma vez obrigado
Por cuidar do meu coração."

Essa oração em forma de música traduz tudo o que sinto em relação ao meu grande amor, eu orei, esperei, escolhi com sabedoria que Deus me deu e hoje sou feliz demais por ter ao meu lado ha mais de 7 anos um esposo carinhoso, amável, cuidador e mais inúmeras qualidades pelas quais agradeço a Deus sempre!

Se você ainda não encontrou sua metade, ore, tenha paciência, observe e escolha com sabedoria, observe bem, pois ela pode estar do seu lado e você ainda não percebeu.

Namorar, perceber que errou, não deu certo, faz parte... O namoro é pra se conhecer mesmo, eu não acertei de primeira.

Por isso não tenha pressa, namorem com decência, se conheçam, e quando sentir que tem ao seu lado o alguém que te preenche, não perfeito, pois não existe! 

Quando sentir que ama quem está ao seu lado e quer envelhecer e passar as lutas e vitórias da vida ao lado dele e esse alguém dispõe desse mesmo sentimento e convicção, então vá em frente! 

O casamento é uma benção quando feito debaixo das mãos de Deus, desfrute disso!

Link dessa linda canção abaixo:

Oração do Amor - Martinha & Serginho (Arianne)

De Volta.

Voltando com força total!
Desculpem a ausência, mas agora vamos nos ver sempre por aqui, enviem suas sugestões e dúvidas.
Beijinhos.

Mistura pra Perfumar a Casa e Roupas.

👌Gente é ótima pra passar as roupas com mais facilidade e ainda deixa perfume gostoso nelas,😉 eu também uso pra borrifar nos lençóis pra renovar , cortinas , almofadas etc ... Pra deixar a casa com cheirinho bom, pra isso podemos umedecer um pano com a mistura e passar nos móveis , armários que deixa limpo , cheiroso e com uma película protetora. Ah! E ainda serve pra tirar manchas do seu móvel de MDF escuro que manchou com óleo de peroba e afins.😉
👉Receitinha: 
Em 1L de água dilua 1xic de chá de amaciante e a mesma medida de álcool , misture bem, e coloque em um borrifador , reeende bem ! 😉😘😘😘

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